Dlaczego warto regularnie monitorować ciśnienie krwi?
Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najczęściej występujących problemów zdrowotnych na świecie. Pomimo tego, że wielu ludzi nie odczuwa żadnych objawów,
Więcej...
ciśnienie krwi
5 skutecznych sposobów na obniżenie ciśnienia krwi
Wysokie ciśnienie krwi nie bez powodu nazywane jest „cichym zabójcą”. Mimo iż często nie daje ono żadnych objawów, stanowi poważne
Więcej...
Naukowcy wymienili ćwiczenia, które obniżają ciśnienie krwi
Rozciąganie okazało się skutecznym sposobem na obniżenie ciśnienia krwi. To ćwiczenie działa lepiej na układ sercowo-naczyniowy niż chodzenie. Do wniosków
Więcej...
Niepokojące odkrycie! Wysokie ciśnienie krwi może doprowadzić do…
Wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca typu 2 są niebezpieczne dla mózgu i negatywnie wpływają na zdolności poznawcze, takie jak myślenie
Więcej...
Dlaczego warto pić niesolony sok pomidorowy?
Japońscy naukowcy z Tokyo Medical and Dental University odkryli, że niesolony sok pomidorowy zmniejsza ciśnienie krwi i obniża poziom lipoprotein
Więcej...
Popołudniowe drzemki mogą być skuteczne w obniżaniu wysokiego ciśnienia krwi
Wiele badań wykazało, że regularne ćwiczenia lub kontrola diety, mogą okazać się skutecznym sposobem kontrolowania wysokiego ciśnienia krwi. Ale ostatnie
Więcej...
Czy niebieskie światło może obniżyć ciśnienie krwi?
Ekspozycja na niebieskie światło może pomóc w walce z nadciśnieniem tętniczym – wynika z ostatnich badań. Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie,
Więcej...
Kardiolodzy: ludzie z chorobami serca powinni słuchać muzykę klasyczną
Słuchanie muzyki klasycznej może mieć pozytywny wpływ na mięsień sercowy. Wskazują na to wyniki eksperymentu przeprowadzonego przez naukowców z Ruhr-Universität w
Więcej...
Nawet niewielkie problemy ze snem podnoszą ciśnienie krwi u kobiet
Nowe badanie wykazało, że nawet stosunkowo niewielkie zaburzenia snu, mogą zwiększać ryzyko wysokiego ciśnienia krwi u kobiet. Od pewnego czasu
Więcej...