Odkryto nieoczekiwaną właściwość witaminy D
Międzynarodowy zespół naukowców odkrył nowe właściwości witaminy D. Jak wykazano, regularne (co najmniej raz w tygodniu) spożywanie witaminy D, nawet dwukrotnie zmniejsza ryzyko wystąpienia infekcji dróg oddechowych. Szczególnie ten związek jest użyteczny dla tych, którzy doświadczają jej niedoboru.
To wspólne badanie stanowi pierwszy mocny dowód na to, że witamina D naprawdę chroni przed infekcjami dróg oddechowych – powiedział profesor Adrian Martino z Queen Mary University of London (Wielka Brytania).
Dane uzyskane przez naukowców są oparte na metaanalizie wielu badań, w których łącznie wzięło udział ponad 11 tysięcy uczestników z różnych krajów świata.
Witamina D odgrywa wiodącą rolę w regulacji wchłaniania wapnia i stymulowaniu wzrostu kości. Udowodniono również jej skuteczność w profilaktyce raka piersi, okrężnicy i prostaty, a także otyłości, chorób serca i depresji. Niedawno naukowcy wykazali, że witamina D oddziałuje z genami długowieczności.
