Internet zwiększa ciśnienie krwi u młodych ludzi

Nadmierne korzystanie z internetu może znacznie zwiększyć ciśnienie krwi u młodych ludzi – twierdzą eksperci ze szpitala Henry’ego Forda w USA.

W ostatnich badaniach z udziałem 134 nastolatków odkryli, że ludzie, którzy są online ponad 14 godzin tygodniowo, mają dodatkowe ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego. Wraz z wysokim ciśnieniem, jak uważają naukowcy, uzależnienie od internetu wiąże się z lękiem, otyłością i objawami depresji. Ponadto, udowodniono, że tacy ludzie zatracają umiejętność nawiązywania nowych kontaktów i utrzymywania starych relacji.

Szczególnie niebezpieczne konsekwencje czyhają na tych, którzy spędzają w sieci ponad 25 godzin tygodniowo. Nie chodzi tylko o komputery stacjonarne i laptopy, ale także o smartfony, które stały się w ostatnich latach niemal głównym środkiem dostępu do internetu.

Naukowcy zalecają korzystanie z sieci nie więcej niż przez 2 godziny dziennie.