Co należy omówić z lekarzem przed wylotem do egzotycznego kraju?
Wybierasz się do egzotycznego kraju? Przed wylotem warto omówić z lekarzem swój obecny stan zdrowia.
Jeśli bierzesz leki na chorobę taką jak cukrzyca, mogą wystąpić pewne interakcje z lekami, o których powinieneś wiedzieć. Na przykład niektóre leki mogą zmniejszać skuteczność szczepień podróżnych.
Historia szczepień
Wiedząc, jakie były szczepienia w przeszłości i kiedy pomogą lekarzowi ustalić, jakie rutynowe szczepionki trzeba zaktualizować.
Plan podróży
Ponieważ ryzyko niektórych chorób może się znacznie różnić w zależności od miasta, nawet w obrębie jednego kraju, ważne jest, aby wiedzieć jak najwięcej o swojej wycieczce. Dotyczy to zarówno podróży z przewodnikiem, jak i planowania własnej podróży.
Przeglądając swój plan podróży, rozważ:
- Gdzie będziesz podróżować, w tym czy będziesz na obszarach miejskich czy wiejskich
- Jak długo będziesz w danym miejscu
- W jakim sezonie odwiedzisz wybrany kraj i jakie będą w nim panowały warunki zakwaterowania (klimatyzacja, namioty na świeżym powietrzu)
- Jaki będzie tryb twojej podróży
- Co będziesz jeść
- Jakie będziesz mieć zaplanowane zajęcia
W jaki sposób, już na miejscu, możemy zmniejszyć ryzyko zarażenia się pasożytami?
- Pij wodę przegotowaną lub butelkowaną
- Często myj ręce mydłem – rób to dokładnie
- Unikaj lodu dodawanego do napojów
- Unikaj niedogotowanego pożywienia
- Zawsze myj, wycieraj i obieraj owoce i warzywa przed spożyciem
- Nie jedz potraw, które były długo trzymane w temperaturze pokojowej.
- Zrezygnuj z posiłków oferowanych w jadłodajniach ulicznych, na straganach itp.
- Nie pij wody z wodociągów
- Myj zęby w przegotowanej lub mineralnej wodzie
Jak długo przed wyjazdem powinienem zostać zaszczepiony?
Ważne jest, aby zaszczepić się co najmniej 4 do 6 tygodni przed podróżą. Daje to szczepionkom czas na rozpoczęcie działania, abyś mógł być w pełni chroniony podczas podróży. Niektóre szczepionki obejmują wiele dawek rozłożonych na kilka tygodni lub miesięcy.
Jakie szczepienia dla osób podróżujących zaleca WHO?
WHO zaleca, aby przed rozpoczęciem podróży sprawdzić, czy jesteśmy całkowicie zaszczepieni przeciwko odrze, różyczce, śwince, błonicy, tężcowi, krztuścowi i poliomyelitis.
Czy żółta febra może spowodować śmierć?
Po zainfekowaniu leczenie jest objawowe, bez konkretnych środków skutecznych przeciwko wirusowi. Śmierć następuje u połowy osób cierpiących na ciężką postać tej choroby W 2013 r. żółta febra spowodowała około 127 000 ciężkich zakażeń i 45 000 zgonów, z czego prawie 90% miało miejsce w krajach afrykańskich.
Co to jest Japońskie zapalenie mózgu?
Ten stan jest przenoszony przez flawawirus uzyskany z ukąszenia zarażonego komara. Jest to najczęstsza przyczyna zapalenia mózgu, któremu można zapobiegać za pomocą szczepionek w Azji. Występuje w większości regionów Azji i zachodniego Pacyfiku.
