Picie dietetycznej Coli przyczynia się do większego spożycia kalorii

Brytyjscy naukowcy odkryli, że dzieci pijące dietetyczną Colę spożywają średnio więcej kalorii dziennie niż ich rówieśnicy, którzy piją tradycyjną Colę z cukrem, obalając tym samym mit, że picie napojów dietetycznych pomaga kontrolować wagę.

Badacze przebadali dietę ponad siedmiu tysięcy dzieci w Stanach Zjednoczonych i stwierdzili, że spożycie dietetycznej Coli stymuluje tylko apetyt dzieci, które starają się zrekompensować „utracone” kalorie za pomocą innych źródeł, w szczególności dodając więcej cukru do innych produktów.

Zdaniem naukowców, spożycie Coli prowadzi do tego, że dzieci przyjmują dziennie średnio o 312 kilokalorii więcej. W przypadku tych, którzy spożywali napoje dietetyczne, liczba ta była wyższa – 450 kilokalorii.

Ludzie, którzy piją napoje bezcukrowe, mogą później poczuć się bardziej głodni, a to zachęca ich do jedzenia lub picia więcej – zauważają eksperci.

Naukowcy powiedzieli, że tylko te dzieci, które piły czystą wodę, dostarczyły swojemu organizmowi mniej kalorii.

Dodaj komentarz