Obalono najpopularniejsze mity dotyczące mycia zębów
Niemiecki dentysta Markus Felber, obalił popularne mity dotyczące mycia zębów. Wywiad z lekarzem ukazał się w najnowszym wydaniu magazynu „Focus”.
Zdaniem eksperta, nie należy myć zębów bezpośrednio po jedzeniu. Wyjaśnił, że szkliwo zębów jest chronione przez kwaśną powłokę, która po jedzeniu musi się odbudować. Dlatego trzeba trochę poczekać, bo mycie zęba od razu po zjedzeniu posiłku, może go uszkodzić. Z tego samego powodu lekarz odradza „czyszczenie” zębów poprzez zjedzenie jabłka, ponieważ owoc ten może uszkodzić szkliwo.
Nie musimy też stosować metody czyszczenia od dziąseł aż po zęby, gdyż szczoteczka może uszkodzić błonę śluzową. Płytkę lepiej oczyścić ruchami w prawo i lewo. Ponadto, Felber przestrzega przed regularnym stosowaniem sody oczyszczonej i innych środków wybielających szkliwo, ponieważ mogą one uszkodzić zęby. Jednocześnie stomatolog zalecił codzienne stosowanie nici dentystycznej.
