Cztery najbardziej szkodliwe produkty ze świątecznego stołu

Oto produkty ze świątecznego stołu, które są najbardziej szkodliwe dla ciała i sylwetki.

Niedługo święta. Czas, w którym większość z nas zasiądzie do suto zastawionych stołów i odda się świątecznemu obżarstwu.

Czego unikać, żeby dobrze się czuć i nie przytyć w tegoroczne święta?

Majonez

Zamiast kalorycznego majonezu, lekarze zalecają stosowanie jogurtu greckiego lub jogurtu naturalnego.

Wino musujące

Na drugim miejscu znalazło się wino musujące. Napój ten zawiera dużo cukru, a jego bąbelki podrażniają żołądek, powodując głód.

Tłuste mięso

Tłuste mięso to kolejny z najbardziej szkodliwych produktów. Dla tych, którzy nie wyobrażają sobie świątecznego stołu bez mięsa, lekarze doradzają, aby wybrać królika.

Pikle

Ponadto dietetycy nie zachwalają pikli, które lepiej jest zastąpić świeżymi warzywami i owocami.

Dodaj komentarz