Skąd się bierze ból piersi przed okresem?

Cykl miesiączkowy może powodować wiele objawów, w tym ból piersi. Wahania hormonalne przed okresem mogą prowadzić do zwiększonej wrażliwości piersi lub bólu. Lekarze nie do końca rozumieją, co powoduje te objawy, ale wiedzą, że zaangażowane są w to określone hormony.

Co powoduje ból piersi przed okresem?

Ból w piersiach jest częstym objawem menstruacji. Według Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych (AAFP), najczęstszą przyczyną bólu piersi są zmiany hormonalne spowodowane miesiączką.

Zmniejszenie poziomu hormonów: estrogenu i progesteronu przed okresem, może spowodować ból piersi. Zmiany te mogą również powodować obrzęk węzłów chłonnych, co może również przyczyniać się do bólu piersi. Może także występować związek między bólem piersi a hormonem zwanym prolaktyną. Hormon ten stymuluje produkcję mleka u kobiet po porodzie. Ból w piersiach może również wystąpić w czasie owulacji, czyli wtedy, gdy jajnik uwalnia jajeczko w celu potencjalnego zapłodnienia. Zwykle ma to miejsce od 12 do 14 dni przed okresem. Jednak hormony mogą nie być jedyną przyczyną bólu piersi przed okresem.

Niektóre kobiety zgłaszają ból tylko w jednej piersi. Jeśli hormony byłyby jedyną przyczyną, niektórzy lekarze uważają, że obie piersi zareagowałyby w ten sam sposób. Dlatego możliwe jest, że inne zmiany w ciele mogą powodować ból piersi w okresie menstruacji. Innym wyjaśnieniem jest to, że komórki w każdej piersi reagują inaczej na zmienne poziomy hormonów.

Inne przyczyny bólu piersi

Ból piersi może również wystąpić w wyniku innych czynników, takich jak:

  • zapalenie sutka, infekcja piersi, która może rozwinąć się podczas karmienia piersią
  • zatkany kanalik mleczny
  • włóknista tkanka piersiowa, która sprawia, że ​​piersi są gęste i grudkowate i mogą być bardziej bolesne w okolicach miesiączki
  • duże, ciężkie piersi
  • historia dotycząca operacji piersi
  • hormonoterapia
  • uraz piersi
  • retencja wody

Rak piersi również może czasami powodować ból piersi, ale zjawisko to jest rzadkie, ponieważ choroba ta ma tendencję do powolnego wzrostu i wywoływania innych objawów przed pojawieniem się bólu.

Poniższe zmiany stylu życia i środki zaradcze, mogą pomóc w złagodzeniu bolesności piersi:

  • noszenie większego biustonosza
  • noszenie sportowego stanika w nocy
  • zmniejszenie ilości kofeiny w diecie poprzez ograniczenie kawy, napojów gazowanych, napojów energetycznych i herbaty
  • ograniczenie spożycia soli, aby zmniejszyć retencję wody
  • stosowanie terapii gorącej i zimnej, takiej jak okłady z lodu lub poduszki grzewcze

Dodaj komentarz